Означает ли большой мозг больше ума? Действительно ли слепые слышат лучше зрячих? Почему людям свойственно напевать надоедливые песни? Существует огромное количество мифов и множество удивительных фактов, касающихся работы нашего мозга. The Daily Mail рассказывает о наиболее курьезных секретах серого вещества.
Факт: Человек не может пощекотать сам себя. Дело в том, что человеческий мозг настроен на восприятие внешних раздражителей, чтобы не пропустить важные сигналы в потоке ощущений, вызванных действиями самого человека.
Факт: Разглядывать фотографию сложнее, чем играть в шахматы. Дело в том, что человеку зачастую довольно сложно идентифицировать визуальные объекты. Увиденный мельком объект можно легко принять за что-то другое. К примеру, фигура человека, стоящая на неосвещенной трассе, может вполне оказаться дорожным знаком.
Миф: Человек может использовать только 10% своего мозга. Несмотря на расхожесть этого мнения, на самом деле человек каждодневно использует весь потенциал своего мозга. Различные исследования показали, что даже для выполнения простого задания активизируются практически все отделы головного мозга.
Факт: Зевота помогает мозгу проснуться. Зевание часто ассоциируется с недосыпом и скукой, но на самом деле это помогает человеку проснуться. Во время зевания расширяется дыхательное горло, которое позволяет легким получить больше кислорода, который затем перемещается в кровь, делая нас бодрее.
Миф: Слепые лучше слышат. Исследования показали, что слепые слышат слабые звуки не лучше всех остальных. Однако у незрячих лучше развита слуховая память. Они быстрее понимают смысл предложения на иностранном языке, а также лучше определяют источник звука.
Факт: Компьютерные игры учат делать несколько дел одновременно. Лучшим источником тренировки способности выполнять несколько заданий одновременно являются компьютерные игры. В шутерах, к примеру, необходимо застрелить как можно больше врагов, наступающих с разных сторон. Игры заставляют людей рассредоточивать внимание и молниеносно реагировать на малейшие изменения ситуации.
Миф: Чем больше мозг, тем больше ума. Размер мозга не влияет на интеллектуальные способности человека. Тем не менее, по мнению исследователей, ум зависит от синапсов - контактов между нейронами. Количество синапсов растет в детский и юношеский период жизни человека и влияет на интеллект.
Факт: Упражнения помогают держать мозг в форме. Постоянные занятия спортом увеличивают количество капилляров в мозгу, что позволяет доставлять больше кислорода и глюкозы. Бывшие спортсмены с возрастом теряют ментальное здоровье гораздо реже остальных. Для эффективности занятия спортом должны продолжаться не менее 30 минут несколько раз в неделю.
Факт: Мозг человека использует меньше энергии, чем лампочка в холодильнике. Сообщения между клетками головного мозга передаются при помощи электрических сигналов. При этом используется 12 ватт энергии - меньше, чем для работы лампочки в холодильнике.
Миф: Музыка Моцарта делает детей умнее. Этот миф появился в 1993 году, когда в журнале Nature было опубликовано исследование, согласно которому 10 минут прослушивания произведений Моцарта улучшало результаты контрольных работ студентов колледжей. Новость была моментально растиражирована в СМИ, которые подменили "студентов" "маленькими детьми". Однако никаких доказательств влияния классической музыки на интеллектуальные способности человека с тех пор получено не было.
Факт: Дурацкую песню очень сложно забыть. Мозг помнит распорядок дня человека, начиная с приготовления кофе и заканчивая дорогой, по которой он должен поехать, чтобы добраться до дома. Способность вспомнить эту последовательность делает возможной каждодневную человеческую жизнь. Часто мозг автоматически включает услышанную мелодию в этот алгоритм и периодически напоминает ее человеку.
Отправлено: 22.10.10 11:29. Заголовок: На голове у каждого ..
На голове у каждого человека растет от 90000 до 150000 волос. В среднем волосы растут на 0,33 мм в день, 12 см – в год, 7,6 м – в течение всей жизни. Каждый день у человека выпадает от 30 до 120 волос. Быстрее всего волосы растут в возрасте 15-30 лет. Рост волос замедляется после 50. Летом, кстати, волосы растут быстрее, чем зимой.
Отправлено: 06.12.10 04:13. Заголовок: Hаучное название пуп..
Hаучное название пупка - умбиликус.
Человек, который выкуривает пачку сигарет в день, выпивает пол-чашки смолы в год.
Человек - единственный представитель животного мира, способный рисовать прямые линии.
Длина волос на голове, отращиваемых в среднем человеком в течение жизни - 725 километров.
У блондинов борода растет быстрее, чем у брюнетов...
При улыбке у человека "работают" 17 мускулов.
Поверхность легких - порядка 100 квадратных метров.
Человеческая ДHК содержит порядка 80 000 генов.
Мужчины считаются карликами при росте ниже 130 см, женщины - ниже 120 см.
Лейкоциты в организме человека живут 2-4 дня, а эритроциты - 3-4 месяца.
Hазвания пальцев руки у французов: пус, индекс, мажор, анюлэр, орикюлэр.
Каждый палец человека за время жизни сгибается примерно 25 миллионов раз.
Размер сердца человека примерно равен величине его кулака. Вес сердца взрослого человека составляет 220-260 г.
В состав человеческого организма входит всего 4 минерала: апатит, арагонит, кальцит и кристобалит.
Человеческий мозг генерирует за день больше электрических импульсов, чем все телефоны мира вместе взятые.
Явление, при котором от сильного света человек теряет способность видеть, называется "снежная слепота".
Общий вес бактерий, живущих в организме человека, составляет 2 килограмма.
В головном мозге человека за одну секунду происходит 100 000 химических реакций.
Дети рождаются без коленных чашечек. Они появляются только в возрасте 2-6 лет.
Площадь поверхности человеческих легких примерно равна площади теннисного корта.
С момента рождения в мозгу человека уже существует 14 миллиардов клеток, и число это до самой смерти не увеличивается. Hапротив, после 25 лет оно сокращается на 100 тысяч в день. За минуту, потраченную вами на чтение страницы, умирает около 70 клеток. После 40 лет деградация мозга резко ускоряется, а после 50 нейроны (нервные клетки) усыхают и сокращается объем мозга.
В психиатрии синдром, сопровождающийся деперсонализацией, нарушением восприятия времени и пространства, собственного тела и окружающей обстановки, официально (!) называется "Алиса в стране чудес".
Тонкая кишка человека при жизни имеет длину порядка 2,5 метров. После его смерти, когда мускулатура стенки кишки расслабляется, ее длина достигает 6 метров.
У человека примерно 2 миллиона потовых желез. Средний взрослый человек с каждым литром пота теряет 540 калорий. Мужчины потеют примерно на 40% больше, чем женщины.
Правое легкое человека вмещает в себя больше воздуха, чем левое.
Взрослый человек делает примерно 23 000 вдохов (и выдохов) в день.
За всю жизнь женский организм воспроизводит 7 миллионов яйцеклеток.
Человеческий глаз способен различать 10 000 000 цветовых оттенков.
Во рту человека около 40 000 бактерий.
Папафобия - это боязнь Папы (Римского)!.
Чихнуть с открытыми глазами невозможно.
В позвоночнике человека 33 или 34 позвонка.
Женщины моргают примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.
Самые мелкие клетки в организме мужчины - клетки спермы.
Самая сильная мышца в человеческом организме - язык.
В организме человека порядка 2000 вкусовых рецепторов.
В Мессопотамии за смерть пациента врача, лечившего его, казнили, а за ослепление - ослепляли.
При рождении в теле ребенка порядка 300 костей, во взрослом возрасте их остается всего 206.
Человеческое тело содержит столько же жиров, сколько нужно для производства 7 кусков мыла.
Hервные импульсы в человеческом теле перемещаются со скоростью примерно 90 метров в секунду.
Человеческий волос толще мыльной пленки примерно в 5000 раз.
36 800 000 - количество сердцебиений у человека за один год.
Мужчины примерно в 10 раз чаще женщин страдают дальтонизмом.
Желудочный сок человека содержит 0,4% соляной кислоты (HCl).
Почти половина всех костей человека находятся в запястьях и ступнях.
Средневековые врачи при сомнениях в диагнозе ставили диагноз "сифилис".
Люди с голубыми глазами более чувствительны к боли, чем все остальные.
Hогти на пальцах руки растут примерно в 4 раза быстрее, чем на ногах.
За время жизни кожа человека сменяется примерно 1000 раз.
Существует более 100 различных вирусов, вызывающих насморк.
Ударяясь головой об стену можно терять 150 калорий в час.
В теле взрослого человека около 75 километров (!) нервов.
Отправлено: 06.12.10 04:21. Заголовок: 1.Люди на 1 см выше ..
1.Люди на 1 см выше утром, чем вечером. В течение дня суставы сжимаются. 2.Большая часть пыли в доме представляет из себя мертвый слой кожи. 3.Указательный палец на руке – самый чувствительный из всех 4.Организм человек создает и убивает 15 миллионов эритроцитов в секунду! 5.При переедании на время ухудшается слух. 6.Во время обеда человек глотает около 295 раз. 7.Если 1 миллиард человек подпрыгнет одновременно, то по силе это будет равно около 500 тоннам TNT 8.На земле больше живых людей, чем количество умерших за все время 9.Чем холоднее в комнате, в которой Вы спите, тем больше вероятность дурного сна. 10.Наибольшее количество укусов насекомых приходится на ноги. 11.Женщины моргают в два раза чаще, чем мужчины 12.Для организма лучше 2 чертырех-часовых цикла сна, нежели 1 восьмичасовой 13.Рост бороды в среднем составляет 140 мм в год 14.Ежегодно умирает 4 млн. человек от инфекции, вызванной плохими санитарными условиями 15.Диаметр мужских волос в два раза превышает женский 16.Наиболее быстро ноготь растет на среднем пальце. 17.По статистике человек ходит в ванную комнату 6 раз в день 18.Продолжительность жизни вкусового рецептора – 10 дней 19.Самым молодым родителям в мире было 8 лет и 9 и жили в Китае в 1910 20.Наибольший известный почечный камень весил 1.36 килограмма 21.По статистике человек за свою жизнь человек проводит 3350 часов, удаляя 8,4 метров щетины 22.Пишущие правой рукой люди, как правило, жуют пищу на правой стороне, а те, кто пишет левой жуют на левой. 23.Каждые семь секунд в мире рождается ребенок 24.Если Вас перестала мучить жажда, следует выпить еще больше воды, т.к. когда организм обезвожен «механизм жажды» отключается. 25.Смех понижает уровень гормонов напряжения и усиливает иммунную систему. Шестилетние дети смеются в среднем 300 раз в день. Взрослые смеются только 15 - 100 раз в день. 26.Рев, который мы слышим, когда мы помещаем морскую ракушку рядом с нашим ухом, не является океаном, а скорее звуком крови, приливающей через вены в ухе. 27.Людям, бросающим курить, необходимо на 1 час меньше сна. 28.Каждый год около 4000 человек получают повреждения от пакетиков чая. 29.Четырехлетний ребенок в среднем задает 437 вопросов в день 30.В человеческом организме около 100 000 км.сосудов. 31.На поверхности кожи человека больше организмов, чем людей на поверхности земли.
Настроение: Хорошая болезнь - склероз: ничего не болит и каждый день новости.))
Отправлено: 07.12.10 17:04. Заголовок: Maksik пишет: Не зн..
Maksik пишет:
цитата:
Не знпю куда отнести эти темки.
Тут они тоже не плохо смотрятся! [взломанный сайт] Если нужны для опытов живые существа, то в нашем городе есть несколько негритят!!! [взломанный сайт] (вот так отмочили американские женщины)
Отправлено: 10.06.11 04:36. Заголовок: 10 самых нелепых спо..
10 самых нелепых способов лечения...
10 место: Во-первых, конечно, нельзя не обратить внимание на метод жителей древнего Междуречья: они лечили все болезни одним и тем же способом – закапывались по шею в горячий песок, а сверху лили воду на кончик носа. Почему именно на кончик – никто не знает, но есть предположение, что именно кончик носа в Междуречье считали главной точкой организма. Впрочем, помогало это или нет – сейчас сказать трудно.
9 место: Тоже хороший метод – повиснуть вниз головой на цветущей лиане в тот момент, когда из-за горизонта появляется новая луна. Это практиковали в Индии При этом желательно читать определенные стихи из Рамаяны и перебирать четки. Так, говорят, можно запросто вылечить болезни позвоночника, включая люмбалгию, правда, непонятно, как лезть на лиану, если вас скрючило пополам.
8 место: Лежать неподвижно на спине 48 часов и держать на груди плошку с водой. Когда солнце зайдет во второй раз, в воду непременно перейдут все ваши болячки, включая чесотку и помрачение ума. Так говорят тайские целители ортодоксальной школы.
7 место: Врачи, которые борются с нехорошими насекомыми – это была отдельная специальность. Если кто-нибудь на вас нападет – немедленно бегите за вороной, сажайте ее на подставку перед листьями чертополоха, чертите вокруг себя паутину с тремя нитями на каждой стороне и зовите кого-нибудь, что умеет играть на волынке – так лечились древние шотландцы. Кстати, они же первыми описали моль – крылатую собаку, поедающую шерстяные одеяла.
6 место: Три дня в темной комнате в обществе 20-ти обезьян. Так лечились в Родезии. Единственное, что позволялось больному – это три очищенных стебля сахарного тростника и чашка воды в день. Говорят, все болезни как рукой снимает.
5 место: В Китае рекомендовали сидеть неподвижно две недели и читать молитвы.
4 место: Австралийские аборигены стоят неподвижно в стволе дерева, на котором есть пчелиное гнездо.
3 место: Медовая терапия, к которой частенько прибегала Клеопатра. Сначала вас должны основательно покусать пчелы – для этого их злили специальные люди, а потом на места укусов прикладываются медовые соты. Клеопатра серьезно никогда не болела.
2 место: Друиды настоятельно рекомендовали больным настой на ядовитых травах и грибах. Правда, его нужно было пить до того, как вы заболели, для профилактики. Когда современные ученые узнали рецепт этого настоя, они пришли в ужас. Сейчас такие дозы таких веществ в таком сочетании считают смертельными.
1 место: Древний способ индейцев навахо. Этим лечили зубную боль, желудочные колики, проблемы с позвоночниками, ожоги и серьезные раны. Надо в полночь, когда нет луны, выйти на гору и встать лицом на восток, дотронуться до своего носа, потом до правого и левого уха и выпить настойку на когте барса, помете орла, порошке из панциря черепахи и коре столетней сосны. Если после этого не будете скакать как молодой бычок – значит, либо вы неправильно выбрали время, либо вам попалась несвежая черепаха.
Отправлено: 04.10.11 07:48. Заголовок: 8 мифов о женщинах ..
8 мифов о женщинах
1. Женщины никогда не обеспечивали семью
Издавна сложился стереотип, согласно которому муж являлся добытчиком, проводил время на охоте, а жена занималась детьми и домашних хозяйством, собирая, возможно, какие-то мелкие ягоды. Однако, по последним данным археологов, основными кормильцами рода были как раз женщины, приносившие до 80% еды (орехи, яйца, дикие овощи). Убить животное тогда считалось большой редкостью и удачей, добыча сопровождалась многодневной погоней, поэтому женам ничего не оставалось, кроме как обеспечивать семью. По мнению ученых — наши предки жили практически в равноправном обществе, кто-то занимался собирательством, а кто-то — охотой.
2. Любая мать, в отличие от отца, узнает своего младенца по запаху
Шведские ученые в 2001 году решили проверить это старое утверждение. Для тестирования были взяты 24 младенца до 4 недель и 24 ребенка уже в возрасте от 2 до 4 лет. Они спали в специальных рубашках. Отобранные пробы давали нюхать как родителям, так и бездетным мужчинам и женщинам. Оказалось, что аромат младенцев почувствовали исключительно мужчины, а женщины не выявили вообще разницы между запахами младенцев и старших детей, и, тем более, не смогли выявить своего ребенка.
3. Женщины контактируют с детьми лучше отцов
Это широко распространенный миф. В Калифорнии провели наблюдение за отцами, и было обнаружено, что, точно так же как и у матерей, у отцов новорожденных малышей сразу же устанавливается с ними плотный эмоциональный контакт. Те мужчины, за которыми наблюдали ученые, как и матери, много разговаривали и играли со своими новорожденными детьми, целуя и лаская их. Мужчины совершенно точно идентифицируют сигналы своих маленьких детей — чувство голода, скуки, страха. Но на детский смех мужчины реагировали более сдержанно.
4. Женская интуиция лучше, чем мужская
По сложившемуся стереотипу, с удовольствием поддерживаемому самими женщинами, их интуиция куда более развита, чем мужская, женщины более чутки к грядущим изменениям. Ученые подвергли изучению и анализу все исследования по данной тематике за последние 20 лет и обнаружили, что это утверждение — всего лишь миф. Тестируя интуицию видно, что и у мужчин, и у женщин примерно одинаковые результаты. Общество позволяет женщинам верить в свое превосходство в этом аспекте, однако никаких особенных генетически обусловленных способностей в этом плане у прекрасного пола нет.
5. Женщины не такие агрессивные, как мужчины
Казалось бы, всем известно, что мужчины — отъявленные бузотеры, а женщины — нежные воздушные существа, эдакие кошечки. Однако, не все так однозначно. Десятки проведенных исследований показали, что в случаях физического проявления агрессии среди детей, безусловно, лидируют мальчики, но в проявлении агрессии в других случаях половые различия уже не так заметны. Девочкам более свойственно косвенное воздействие — сплетни, отказ дружить, манипуляция. И это является поводом задуматься о том, что не только мужчины агрессивны, тем более, что с возрастом мужчины лишаются своего многократного превосходства в физической силе.
6. Труд женщин оплачивается меньше, чем труд мужчин
В Германии организацией Soziookonomische Panel уже более 20 лет проводится регулярное выборочное исследование, которое в репрезентативной выборке неожиданно показало, что 35% женщин зарабатывают больше своих мужей. Похожие выводы сделал и Ричард Фриман из Гарварда. Он пришел к выводу, что в США почти 30% работающих женщин зарабатывают больше мужей. А по данным Фонда Уирпула в Европе женщин, зарабатывающих больше мужчин, вообще 59%.
7. Практически все изобретения принадлежат мужчинам
На самом деле есть вещи, чье изобретение и в голову не придет приписывать мужчинам — бюстгальтер, подгузники, кофейный фильтр и многие другие. В жизни полно изобретений, которые призваны облегчить жизнь, и которые были придуманы именно женщинами. Даже в таких областях, как компьютерная техника, медицина и в естественных науках женщинам также принадлежат важные открытия. Так, Дороти Кроуфут Ходжкин с помощью рентгеновского излучения расшифровала структуру многих молекул, дочь лорда Байрона, Ада Лавлейс Байрон, написала программы математических расчётов, что дало право именно её называть первым программистом планеты. Материал для бронежилетов, легкий, но вместе с тем и твердый, как сталь, тоже изобрела женщина — Стефани Луиза Кволек. А вспомним дважды лауреата Нобелевской премии Марию Кюри! И этот список можно продолжать и продолжать.
8. Женщин абсолютно не интересует порнография
По данным исследования гамбургского института Gewis-Institut среди сильной половины интересующихся порнографией около 73%, а среди женщин это число составляет более 50%. Во время же показа эротических действий по телевизору, у его экрана собирается женщин даже больше, чем мужчин.
Отправлено: 14.11.11 04:24. Заголовок: Человек состоит из б..
Человек состоит из более чем 100000000000000 клеток (читается "сто триллионов"). Для сравнения: в слоне примерно 6 500 000 000 000 000 (шесть с половиной квадрильонов) клеток,
Человек на 60% состоит из воды. Распределена сна неравномерно: так, в жировых тканях воды всего 20%, в кости 25%, в печени 70%, в мышцах 75%, в крови 80% и в .мозге 85% воды от общего веса. При взгляде на эти цифры поражает кажущийся парадокс -- в жидкой крови меньше воды, чем в довольно плотном мозге. Но ведь дело не только в количестве, но и в 'упаковке' воды. Известно, что медузы на 98-99% состоят из воды, тем не менее медуза не растворяется в море, ее можно взять в руки.
Остальные 40% веса человеческого тела распределяются так: белки - 19%, жиры и жироподобные вещества - 15%, минеральные вещества-5%), углеводы - 1%.
Из элементов, слагающих наше тело, самую важную роль играют кислород, углерод, водород и азот. В организме взрослого человека их около 70 килограммов. Немало также кальция и фосфора - вместе их почти 2 килограмма, они входят в со-став кости, обеспечивая ее прочность. Калий, сера, натрий, хлор содержатся в количестве по нескольку десятков граммов. Железа в человеке всего около 6 граммов, но оно играет исключительно важную роль, входя в состав гемоглобина.
Как это ни странно, указать точное количество костей в скелете человека не представляется возможным. Во-первых, оно несколько различно у разных людей. Примерно у 20% людей есть отклонения в количестве позвонков. Один человек из каждых двадцати имеет лишнее ребро, причем у мужчин лишнее ребро встречается примерно в 3 раза чаще, чем у женщин (вопреки библейской легенде о сотворении Евы из ребра Адама). Во-вторых, количество костей меняется с возрастом: со временем не-которые кости срастаются, образуя плотные швы. Поэтому не всегда ясно, как считать кости. Например, крестцовая кость явно состоит из пяти сросшихся позвонков. Считать ее за одну или за пять? Поэтому солидные руководства осторожно указывают, что у человека "несколько более 200 костей".
Самая длинная кость - бедренная, ее длина составляет обычно 27,5% от роста человека. Самая короткая - стремечко, одна из косточек, передающих колебания барабанной перепонки к чувствительным клеткам внутреннего уха, Она работает как рычаг, увеличивая давление звуковых волн. Ее длина всего 3-4 миллиметра.
Самая маленькая мышца - мышца стремечка. При слишком сильных звуках она поворачивает стремечко так, что соотношение длины плеч косточки-рычага меняется, и коэффициент усиления звука падает.
Точно указать количество мышц невозможно. Специалисты насчитывают у человека от 400 до 680 мышц. Для сравнения: у кузнечиков около 900 мышц, у неко-торых гусениц до четырех тысяч. Общий вес мышц у мужчины составляет около 40% от веса тела, а у женщины - около 30%.
В спокойном состоянии, лежа, человек потребляет за сутки 400- 500 литров кислорода, делая 12-20 вдохов и выдохов в минуту. Для сравнения: частота дыхания лошади-12 дыхательных движений в минуту, крысы-60, а канарейки - 108.
Весной частота дыхания в среднем на одну треть выше, чем осенью.
У взрослого человека сердце за день перекачивает около 10000 литров крови. За один удар в аорту выбрасывается примерно 130 миллилитров. Нормальный пульс в спокойном состоянии - 60-80 ударов в минуту, причем у женщин сердце бьется на 6-8 ударов в минуту чаще, чем у мужчин. При тяжелой физической нагрузке пульс может ускоряться до 200 и более ударов в минуту. Для сравнения: частота пульса у слона-20 ударов в минуту, у быка - 25, у лягушки (холоднокровное животное)-30, у кролика - 200, а у мыши - 500 ударов в минуту.
Общая длина кровеносных сосудов в организме человека - примерно сто тысяч километров.
Вот как распределена кровь в организме в состоянии покоя: четверть общего объема находится в мышцах, другая четверть-в почках, 15%-в сосудах стенок кишечника, 10% - в печени, 8%-в мозгу, 4% - в венечных сосу-дах сердца, 13% - в сосудах легких и остальных органов.
Каждый эритроцит содержит около 270 миллионов молекул гемоглобина.
Срок жизни достигает нескольких месяцев (есть несколько типов лейкоцитов, поэтому так разнообразны сроки их жизни). У взрослого человека ежечасно отмирает миллиард эритроцитов, 5 миллиардов лейкоцитов и 2 миллиарда тромбоцитов. На смену им приходят новые клетки, вырабатываемые в костном мозге и в селезенке. За сутки заменяется примерно 25 граммов крови.
Костный мозг взрослого человека, рыхлая масса, наполняющая внутренние полости некоторых костей, весит в среднем 2600 граммов. За 70 лет жизни он дает 650 килограммов эритроцитов и тонну лейкоцитов.
Нервная система человека содержит около 10 миллиардов нейронов и примерно в семь раз больше клеток обслуживающих - опорных и питающих. Лишь один процент нервных клеток занят 'самостоятельной работой' - принимает ощущения из внешней среды и командует мышцами. Девяносто девять процентов - это промежуточные нервные клетки, служащие усилительными и передающими станциями.
Самые крупные нервные клетки человека в 1000 раз больше самых мелких. Самые тонкие нервные волокна имеют поперечник всего 0,5 микрометра, самые толстые-20 микрометров.
Более половины всех нейронов сосредоточено в больших полушариях головного мозга.
Общая площадь коры головного мозга варьирует от 1468 до 1670 квадратных сантиметров.
В черепномозговых нервах в мозг входит 2 600 000 нервных волокон, а выходит 140000. Около половины выходящих волокон несут приказы к мышцам глазного яблока, управляя тонкими, быстрыми и сложными движениями глаз. Остальные нервы управляют мимикой, жеванием, глотанием и деятельностью внутренних органов. Из входящих нервных волокон два миллиона - зрительные.
За минуту через мозг протекает 740-750 миллилитров крови.
Начиная с тридцатого года жизни у человека ежедневно гибнет 30-50 тысяч нервных клеток. Уменьшаются основные размеры мозга. С возрастом мозг не только теряет вес, но и изменяет форму - уп-лощается. У мужчин вес мозга максимален в 20-29 лет, у женщин - в 15-19.
Средняя нормальная острота зрения составляет 0,0003 угловой минуты, то есть глаз способен различить хорошо освещенный предмет поперечником в одну десятую миллиметра на расстоянии 25 сантиметров. Но если предмет сам светится, он может быть и значительно меньше. Дырочка диаметром в 3-4-тысячные доли миллиметра, проколотая в листе жести, за которым зажжена лампочка, хорошо различается нормальным глазом.
Клетки крови постоянно отмирают и заменяются новыми. Продолжительность жизни эритроцита - 90-125 дней, лейкоцита - от нескольких часов до нескольких дней.
Масса мозга человека составляет 1/46 общей массы тела, масса мозга слона - всего 1/560 массы тела.
Глаз способен различать 130-250 чистых цветовых тонов и 5-10 миллионов смешанных оттенков.
Частота вспышек, при которой мигающий свет кажется глазу ровно горящим, для палочек составляет 15 в секунду, для колбочек- 71-90.
Полная адаптация глаза к темноте занимает 60-80 минут.
Палец способен ощутить колебания амплитудой в две десятитысячные доли миллиметра.
Поверхность кожи человека в среднем составляет около 2 квадратных метров. Ее необходимо знать при назначении некоторых лекарств и лечебных процедур. Для расчета поверхности кожи в клинике применяют обычно следующую формулу:
поверхность тела == (вес тела X 4) + 7
Вес следует брать в килограммах, поверхность получается в квадратных метрах. Есть и более точные формулы, в которых учитывается рост, но расчет по ним гораздо сложнее, и применяют их реже.
За одну минуту через кожу проходит 460 миллилитров крови.
В коже рассеяно 250 тысяч рецепторов холода, 30 тысяч рецепторов тепла, миллион болевых окончаний, полмиллиона рецепторов осязания и три миллиона потовых желез.
Среднее количество волос на голове: у блондинов-140 тысяч, у брюнетов-102 тысячи, шатенов-109 тысяч, у рыжеволосых - 88 тысяч. Общее число волос на теле, кроме головы, около 20 тысяч.
Волосы растут со скоростью 0,35-0,40 миллиметра в сутки. За день наша шевелюра удлиняется, если посчитать общий прирост длины волос, метров на тридцать.
Во внутреннем ухе около 25 000 клеток, реагирующих на звук. Диапазон частот, воспринимаемых слухом, лежит между 16 и 20000 герц. С возрастом он сокращается, особенно за счет снижения чувствительности к высоким звукам. К 35 годам верхняя граница слуха падает до 15000 герц.
Ухо наиболее чувствительно к диапазону 2000-2300 герц. Лучший же музыкальный слух (способность различать высоту) приходится на область 80-600 герц. Здесь наше ухо способно различить, например, два звука с частотой 100 герц и 100,1 герца. Всего человек различает 3-4 тысячи звуков разной высоты.
Мы осознаем звук через 35-175 миллисекунд после того, как он дошел до уха. Еще 180- 500 миллисекунд требуется уху на то, чтобы "настроиться" на прием данного звука, достичь наилучшей чувствительности.
На языке находится около 9000 вкусовых рецепторов. Наилучшая температура для их работы-24 градуса Цельсия. (Лакомкам стоит это учесть!)
Площадь обонятельной зоны носа-5 квадратных сантиметров. Здесь расположено около миллиона обонятельных нервных окончаний. Чтобы в нервном обонятельном волокне возник импульс, на его окончание должно попасть примерно 8 молекул пахучего вещества. Чтобы возникло ощущение запаха, должно возбудиться не менее 40 нервных волокон.
Ногти на руках растут со скоростью 0,086 миллиметра в сутки, на ногах-0,05 миллиметра. За год на пальцах рук нарастает около двух граммов ногтей.
При пережевывании пищи челюстные мышцы развивают на коренных зубах усилие до 72 килограммов, а на резцах - до 20 килограммов. Для жевания хлеба требуется усилие в 25 килограммов, для пережевывания жареной телятины - 15 килограммов.
На один квадратный миллиметр слизистой оболочки желудка приходится около ста желез, выделяющих пищеварительный сок.
Тонкая кишка, где происходит всасывание в кровь переваренной пищи, имеет на своей внутренней поверхности около 5 миллионов ворсинок - тончайших волос-ковидных выростов, через которые и идет всасывание питательных веществ.
Глоток воды-много это или мало? Многочисленные измерения показали, что мужчина проглатывает одним глотком в среднем 21 миллилитр жидкости, а женщина-14 миллилитров,
Чувство жажды появляется при потере воды, равной одному про-центу от веса тела. Потеря более 5% может привести к обмороку, а более 10% - к смерти от иссушения.
Свежий отпечаток пальца весит примерно одну миллионную долю грамма. Он состоит из воды, жиров, белков и солей, выделяемых кожей,
Даже суровые мужчины ежедневно проливают 1-3 миллилитра слез. Слезы постоянно вырабатываются слезными железами и увлажняют роговицу глаза, предохраняя ее от воздействия воздуха и пыли.
Отправлено: 02.05.13 02:48. Заголовок: 10 Вещей, которые могут повлиять на нашу память
10 Вещей, которые могут повлиять на нашу память
10. Звуки, которые мы слышим во время сна, усиливают воспоминания Учёные обнаружили что воспоминания, ассоциируемые со звуком, могут всплыть, если проиграть этот звук заново, когда люди спят. Во время одного исследования, участники играли в игру, похожую на игру «Guitar Hero». Они заучили две мелодии, а затем отправились спать. Во время того, как они находились в фазе глубокого сна, одна из мелодий негромко играла у них в ушах. И когда участники проснулись, ту мелодию, которую они слушали в течение сна, они играли лучше по памяти, чем другую. В ходе похожего исследования этих же учёных, участников попросили вспомнить различные расположения картинок на экране, причём каждая из этих картинок ассоциировалась со звуком. Когда один из этих звуков проигрывался им во время их сна, они скорее вспоминали изначальное расположение картинки. Учёные, проводившие эти эксперименты, считают, что мы используем наш сон, чтобы обработать и закрепить наши воспоминания. Ассоциируя память со звуком, мы провоцируем свой мозг на то, чтобы впитать именно это определённое воспоминание пока мы спим, а не потерять его среди бессчётных незначительных событий, происходящих в повседневной жизни. Остаётся вопрос о том, как же мы сможем применить эти данные исследования на практике – тем не менее, мы хотя бы сможем влиять на то, что мы запоминаем, ставя умело подобранный саундтрэк.
9. Факторы, отвлекающие внимание (в пожилом возрасте) По мере того, как мы стареем, память всё чаще подводит нас. Учёные обнаружили, что если пожилые люди уделяют внимание чему-то, связанному с тем, что они пытаются запомнить, у них получается лучше запомнить нужную информацию. Учёные провели эксперимент в ходе которого они попросили две группы людей, в одной из которых были люди возрастом от семнадцати до двадцати семи лет, а в другой люди возрастом от шестидесяти до семидесяти лет – изучить и запомнить список слов. Затем они неожиданно предложили каждой группе выполнить второй тест, после того как провели несвязанное со словами упражнение с картинками. Во время упражнения с картинками, некоторым людям в каждой группе были представлены отдалённые напоминания некоторых слов из первого теста, который они прошли. Среди тех, кому были представлены напоминания, было замечено 30% улучшение памяти, но как ни странно – только в группе пожилых людей. В группе молодых людей не обнаружилось никакой разницы. Это говорит о том, что если мы окружены напоминаниями, даже если мы сознательно не воспринимаем их, они могут помочь нам вспоминать некоторые вещи, когда мы находимся в преклонном возрасте.
8. Мы можем научиться забывать Исследование, проведённое Гердом Томасом Вальдхайзером (Gerd Thomas Waldhauser) показало, что люди могут научиться забывать информацию по своему желанию. Используя сканирования, полученные в результате электроэнцефалографии, он доказал что когда люди пытаются подавить какое-либо воспоминание, они активируют ту же часть мозга, которую они используют, чтобы сдерживать двигательный импульс – например удержаться от того, чтобы словить какой-то предмет. Его исследования также показали, что мы можем научиться контролировать это природное подавление – что теоретически, может позволить нам забыть всё, что мы хотим забыть. Однако Вальдхайзер отмечает, что до сих пор, люди могли забыть только нейтральные воспоминания таким способом. Но он отмечает, что если этот метод будет разрабатываться дальше, то люди смогут забыть свои самые плохие воспоминания. Это окажет неоценимую помощь людям, которые оказались травмированными вследствие чего-то плохого, произошедшего с ними, а также тем, которые страдают от хронических психических заболеваний, таких как депрессия.
7. Диета влияет на вашу память Несмотря на то, что нам не нужно лишних напоминаний о том, как полезно есть здоровую пищу, учёные решили предоставить нам ещё один повод для этого. Оказывается, что диета с высоким содержанием фруктозы или насыщенных жиров может препятствовать нашей способности учиться и хранить информацию. Плохая диета может снизить уровни докозагексаеновой кислоты в нашем мозгу, а докозагексаеновая кислота является очень важным элементом в формировании воспоминаний. Высокие уровни насыщенных жиров также связывают с воспалением мозга, что может вызвать потерю памяти. Для того, чтобы восполнить дефицит докозагексаеновой кислоты, можно принимать «Omega 3», но если вы решитесь снизить содержание жирной пищи в вашей диете, то весь остальной организм тоже скажет вам спасибо. Тем не менее, пока что не стоит отказываться от всех сладостей. Некоторые учёные предположили, что шоколад может быть очень полезным для вашего мозга, а также оказывать положительное влияние на вашу способность запоминать вещи и события.
6. Изучение второго языка Изучение второго языка, особенно в детском возрасте приносит пользу на всю жизнь. Способность говорить на двух и более языках может оттянуть наступление деменции в среднем на четыре года. Учёные также обнаружили, что «рабочая память» - та, которая работает как запоминающее устройство с произвольным доступом (RAM) в компьютере, лучше функционирует у детей, которые изучали второй язык. Исследования показали, что двуязычные дети показывали более хорошие результаты в заданиях, связанных с рабочей памятью, чем те дети, которые говорят только на одном языке. Причём чем сложнее были задания, тем лучше были результаты двуязычных детей по сравнению с остальными сверстниками. Способность говорить на двух языках не только улучшает и защищает нашу память, она также помогает нам сосредотачиваться и игнорировать посторонние вещи, которые могут нас отвлечь.
5. То, как мы моемся, влияет на наше восприятие наших воспоминаний Учёные выяснили, что то, как мы моемся, может оказать серьёзное влияние на то, как мы храним наши воспоминания. Например, общая опрятность влияет на то, как мы расцениваем других людей – и совсем необязательно потому, что они грязные или неопрятные. В другом примере – если мы находимся в комнате с дурным запахом, мы будем строже судить кого-либо за его моральные проступки. А в отношении наших собственных воспоминаний – купание может на самом деле помочь нам чувствовать себя менее виноватыми за какие-либо злодеяния, которые мы совершили. Было замечено, что те игроки в азартные игры, которые купаются после проигрыша, скорее всего, будут в дальнейшем делать более высокие ставки, как будто бы они смыли с себя неудачу. Если вы принимаете сложное решение, потрите руки после его принятия – таким образом, у вас создастся впечатление, что вы струсили все сомнения, и вы будете гораздо меньше раздумывать над правильностью вашего шага. Однако процедура мытья имеет и обратную сторону монеты: если мы моемся после того, как подумали о приятных воспоминаниях, они покажутся нам менее радостными.
4. То, как вы обращаетесь с мыслями, записанными на бумагу, играет важную роль Записывание мыслей на бумагу является интуитивным способом помочь себе запомнить их. Однако учёные из Государственного Университета штата Огайо (Ohio State University), обнаружили что то, как вы обращаетесь с клочком бумаги, на котором были записаны ваши мысли, играет огромную роль в удержании этих мыслей в памяти. Они обнаружили, что если люди записывали свои мысли, а потом комкали бумажку и выбрасывали её, они, скорее всего, не принимали во внимание записанные ими мысли в принятии решений. С другой стороны, если они аккуратно складывали бумажку и клали её в карман, чтобы она не повредилась – мысли, записанные на ней, принимались ими во внимание и хорошо откладывались в памяти. Тем же эффектом обладало тщательное хранение бумажек с записанными на них мыслями в столе, вместо выбрасывания этих листков в корзину. Как и в случае с купанием, создаётся впечатление, что на наш мозг воздействуют метафоры из реального мира, если дело касается контролирования наших воспоминаний.
3. Причинение себе боли уменьшает чувство вины Учёные обнаружили, что причинение боли самому себе может уменьшить чувство вины, которое мы испытываем, когда вспоминаем о проступке, который мы совершили. В ходе одного эксперимента учёные попросили людей написать о тех случаях, когда они отвергали или прогоняли кого-то. Они разделили участников на две группы: членов первой группы попросили опустить свои руки по локоть в ледяную воду, а участников второй группы попросили опустить руки по локоть в воду приятной температуры. И когда участники оценивали моральность своих прошлых действий, те, кто прошёл через боль, полученную от ледяной воды, были более склонны ставить себе более высокие оценки, как бы оправдывая себя. Третью группу участников попросили написать об их ежедневном общении, в ходе которого они не испытывали чувство вины, а затем опустить свои руки в ледяную воду. Интересным оказался тот факт, что те люди, которые написали о чём-то плохом, на самом деле держали свои руки в воде дольше и сообщили о том, что испытывали больше боли по сравнению с третьей, контрольной группой. Учёные предположили, что участники первой группы подвергли себя большей боли из-за того, что они чувствовали необходимость в раскаянии.
2. Сложные шрифты помогают вам запомнить информацию Когда вы учите что-то, вы, скорее всего, лучше запомните ту информацию, которая выделена необычным, сложным для чтения шрифтом. Учёные из университетов Принстона и Индианы провели два разных эксперимента для того, чтобы изучить влияние шрифтов на обучение. В ходе одного эксперимента они предоставили участникам прочесть определённую информацию за 90 секунд, написанную либо шрифтом «Arial» либо шрифтом «Comic Sans». Оказалось, что те, кто читал информацию, написанную более сложным шрифтом, могли лучше вспомнить её через пятнадцать минут. Чтобы посмотреть если результат тестирования может оказать влияние в реальной жизни, исследователи разработали ещё один эксперимент. В этот раз они проиграли со шрифтами учебных материалов, используемых учениками старших классов. Ученики, которым были выданы тексты, написанные более сложными для чтения шрифтами, показали более хорошие результаты на тестировании, чем те ученики, которые получили учебные материалы, написанные простым шрифтом. Поэтому когда вы пишите в своём блоге шрифтом «comic sans», у вас не только плохой вкус, но вы также мешаете читателям запомнить то, что вы хотели до них донести.
1. Лекарства могут «удалить» воспоминания Люди, страдающие от посттравматического стрессового расстройства, зачастую изнурены ужасными воспоминаниями. Учёные разрабатывали лекарства, которые можно было бы использовать для снижения или даже полного удаления воспоминаний. Эти лекарства действуют, потому что когда мы вспоминаем что-то, мы не просто проигрываем пластинку – мы на самом деле воссоздаём воспоминание в другой части нашего мозга. Некоторые из этих лекарств способны блокировать биохимию, задействованную в этом процессе и поэтому могут заставить ужасные воспоминания потускнеть или вообще исчезнуть. Однако многие люди с тревогой относятся к применению подобных лекарств, утверждая, что искусственное удаление наших воспоминаний может оказать огромное влияние на нашу личность. Сторонники их применения утверждают, что благодаря применению этих лекарств, миллионы людей, страдающих от ужасающих воспоминаний, смогут вернуть себе свои жизни – и вернуться к нормальному образу жизни.
Отправлено: 28.06.13 09:21. Заголовок: 10 Несложных трюков, которые могут значительно улучшить вашу память.
Если вам интересно, почему мы не можем вспомнить что-то, когда нам это нужно, то знайте, что причина состоит в том, что воспоминание на самом деле есть, но нам не хватает знаний о том, как его вызвать. Это происходит, потому что всякий раз, когда вы запоминаете что-то, ваш мозг создает сигналы поиска на основе сопутствующих этому воспоминанию событий. Это означает, что сигналы, возможно, не имеют никакой связи с самим воспоминанием. Хотя это звучит довольно неудобно, есть несколько стратегий при помощи которых можно тренировать свой мозг для быстрого доступа к любому воспоминанию, которое вам нужно.
10. Повторение с задержкой
Эта стратегия задействует вашу рабочую память, ту часть вашего мозга, которую вы используете, чтобы, например, складывать числа в голове. Ученые исследовали то, насколько долго что-то будет оставаться в вашей рабочей памяти, прежде чем начнёт исчезать и обнаружили, что воспоминание исчезает примерно через 18 секунд. Некоторые участники исследования могли вспомнить до 10 процентов информации через 18 секунд, но это не особо поможет, если вам нужно запомнить номер телефона. В этом случае трюк простой, но очень эффективный. Если вы пытаетесь запомнить адрес или нечто подобное до того, как сможете его записать, то вместо того, чтобы повторять снова и снова, просто повторяйте его каждые 15 секунд или около того в течение нескольких минут, чтобы избежать потери части информации (начинайте повторять раньше чем через 18 секунд, потому что большая часть информации к тому времени исчезнет).
9. Система ассоциаций
Система ассоциаций человеческого тела является одним из самых странных методов вызова памяти, но она хорошо работает для многих людей и исследователи подтвердили, что она является эффективным способом сохранения и вызова важной информации. Идея состоит в том, что вы представляете части человеческого тела, и используете их как колышки для хранения информации. Эти колышки содержат какую-то преувеличенную картину в вашем уме, которая относится к факту, который вы пытаетесь вспомнить. Один из наиболее распространённых примеров состоит в использовании системы для запоминания всех частей человеческого глаза. Если вы хотите запомнить зрачок, вы должны использовать лоб для ассоциации и представлять, преувеличенную картину ученика (на английском языке слово «pupil» имеет два значения «ученик» и «зрачок»), или повесить картину кукурузы в початке на ваш воображаемый нос для представления роговицы (на английском языке слово «corn» (кукуруза) созвучно слову «cornea» (роговица)). Этот простой метод ассоциаций является отличным способом запоминать небольшие связанные группы информации.
8. Фокусирование
Хотя этот способ может показаться элементарным, многие студенты обычно слушают музыку или смотрят телевизор во время занятий, и не думают, что это на самом деле негативно влияет на их способность что-то заучить. Тем не менее, исследователи изучили это поведение и обнаружили, что оно существенно ухудшает способность запоминания информации. Давно известно, что совмещение нескольких важных занятий невозможно. Несмотря на то, что ваш мозг выполняет некоторые задачи (например, дыхание), во время того как вы делаете другие вещи, в большинстве случаев это не сознательные процессы. На самом деле вы не можете одновременно смотреть телевизор и заучивать что-то, потому что ваш мозг будет метаться между двумя формами сенсорной информации. Один из исследователей описал память людей занимающихся несколькими делами одновременно как «небрежную» и добавил, что «они смотрят туда, куда не должны». Вывод состоит в том, что необходимо убирать посторонний сенсорный источник информации для эффективного запоминания той информации, которую вам необходимо выучить.
7. Связывание
Ещё одним полезным методом является связывание нескольких пунктов в списке. Это особенно полезно, если вы пытаетесь вспомнить вещи, которые совершенно не связаны друг с другом, такие как список покупок. Одной из самых популярных форм этой связи является метод рассказа, где вы создаёте историю, которая включает в себя необходимые вам предметы, которая поможет вам их лучше запомнить. Например, у вас в списке покупок значится варенье, моющее средство, сахарная глазурь, и мороженное. Вы можете создать историю, чтобы запомнить их, такую как: Дэн Моющее средство прогуливался по парку, когда он ударил ногу о камень, и потом встретил свою подругу Эмму Сахарную Глазурь и они ели мороженное с вареньем на скамейке. Исследователи обнаружили, что такой метод очень эффективен.
Однако, у него есть один недостаток. Из-за того, что это связанный список, вы не сможете добраться до последнего пункта без того, чтобы пройтись через всю историю. Тем не менее, если список, который вам нужно запомнить достаточно короткий, то он не принесёт вам много неудобств. Кроме того, можно использовать несколько рассказов для запоминания различных частей вашего списка.
6. Ключевые слова
Метод ключевых слов это очень полезный трюк, особенно для запоминания слов на иностранном языке. Этот метод был протестирован в обучении и оказался достаточно эффективным. Для использования этого метода, возьмите звук, который вы уже знаете из нового слова и используйте его как ключевое слово, чтобы визуально связать с ним новое слово, которое вы изучаете. Отличным примером будет запоминание английского слова «intoxicate» которое произносится как «ин ток си кейт», из этого набора мы выбираем знакомое нам слово «ток» и связываем всё слово с ним. Идея состоит в том, чтобы то слово, которое вам нужно запомнить, вы могли связать со знакомым вам словом, содержащимся в иностранном слове. В этом случае слово, которое вы пытаетесь запомнить, означает «отравлять», то есть косвенным образом причинять боль, это чувство легко связать с эффектом, получаемым от удара током.
5. Метод геометрических мест
У метода геометрических мест есть больше одного названия или формы: его ещё называют методом Путешествия и Методом Римской Комнаты и, скорее всего, он был впервые изобретен римлянами. Тем не менее, все формы этого мнемонического устройства работают по тем же общим принципам. Заключается метод в том, что вы мысленно проходите через какое-либо пространство - это может быть ваш дом или другой маршрут, который вы хорошо знаете, и запоминаете вещи по мере того как идёте, используя разные комнаты или ориентиры в качестве сигналов для вызова воспоминаний. Тогда, когда вам нужно вызвать воспоминание, вы снова идёте через область в вашем уме и получаете необходимую информацию. Это один из старейших методов запоминания и наука недавно подтвердила, что он действительно чрезвычайно эффективен как для молодых, так и для пожилых людей.
4. Разбивка на куски
Исчерпывающие исследования показали, что количество элементов, которые можно держать в рабочей памяти в любой момент времени варьируют от пяти до девяти (в среднем семь). Сначала может показаться, что в этом нет никакого смысле, ведь в телефонных номерах бывает по 10 цифр, и мы можем держать их в нашей рабочей памяти приличный промежуток времени. Однако причина, по которой мы можем запоминать телефонные номера, заключается в том, что они делятся на куски информации. Таким образом, 10-значный номер телефона на самом деле состоит из трёх или четырёх частей информации, которую мы держим в рабочей памяти в любой момент времени. Однако это может быть использовано гораздо более впечатляюще.
Шахматные гроссмейстеры уже давно развлекают людей, одновременно играя в несколько игр, иногда с завязанными глазами, и всё равно одерживают победу. Исследователи полагают, что эти эксперты неосознанно запомнили большие наборы ходов и возможностей в виде психических моделей, которые они могут легко получить с помощью минимальных сигналов, что облегчает им совершение психических подвигов, которые кажутся откровенно невозможными.
3. Обстановка
Когда будучи ребёнком, вы забывали или теряли что-то, ваша мать, вероятно, говорила вам вернуться в то место, где вы помнили, что держали эту вещь в руках. Оказывается, согласно научным исследованиям наши матери были правы. Это явление называется контекстно-зависимая память. Из-за того, что ваши сигналы для вызова воспоминания строятся на основе сенсорной информации, которую вы испытываете в это время, чем лучше вы сможете восстановить точный набор сигналов, тем больше у вас шансов получить полное воспоминание.
Некоторые ученые, относящиеся скептически к этой теории, на самом деле подтвердили ее, проведя собственный тест, установив, что участники исследования, узнавшие что-то под водой, вспоминали более точно эту информацию, находясь под водой, а не на суше. Более того, некоторые исследования показывают, что эта память, зависимая от обстоятельств, может зависеть также от вашего психического состояния. Они считают, что если человек что-то запоминает в состоянии алкогольного опьянения, то ему будет гораздо легче вспомнить эту информацию, будучи в таком же состоянии. Эффективным способом применения этого метода будет воссоздание условий проведения экзамена, к которому вы готовитесь.
2. Музыка
Одними из наиболее трудных вещей для запоминания являются длинные строки текста, но не переживайте - исследование показало, что наложение текста на музыку является эффективным способом улучшения запоминания. Многие из нас, наверное, знакомы с подобным изучением алфавита в виде песни, но есть гораздо более сложный и продвинутый способ использовать эту технику. Одной из самых трудных вещей для любого ученика старшей школы является запоминание периодической таблицы элементов.
К счастью, периодическая таблица была наложена на песню ещё в 1950-е годы учителем математики по имени Том Лерер (Tom Lehrer). Периодическая таблица была наложена на мелодию Гилберта и Салливана и сейчас она всё чаще используется в классах для того, чтобы помочь школьникам выучить элементы. Однако это лишь один пример использования музыки для запоминания, и вы сможете легко использовать эту технику, чтобы запомнить всё, что нужно. Просто возьмите текст, который вам нужно запомнить и наложите его на песню, которая вам хорошо знакома.
1. Запах
Исследователи считают, что запах является самым мощным устройством для вызова памяти из всех возможных, особенно если необходимо выкопать глубоко скрытые воспоминания. Причиной этого является то, что в то время как большей части чувств нужно пройти через другие части мозга до того как они достигнут памяти, нос может обойти это и проникнуть непосредственно в центр памяти, что делает его чрезвычайно полезным для вызова воспоминаний. Простым, но эффективным способом использования этого метода является подготовка к тесту. Вы можете использовать бальзам для губ с сильным ароматом во время учёбы, а затем принести этот же бальзам для губ на экзамен. Пользуясь этими техниками, вы можете превратить свой мозг в хорошо организованную базу данных.
Все даты в формате GMT
-1 час. Хитов сегодня: 3
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
- участник сейчас на форуме